fbpx

Szabadulj meg a belső blokkoktól, félelmektől – gyorsabban, mint gondolnád!

Életút támogatás

Van olyan múltbéli élményed, amely még ma is árnyékot vet a mindennapjaidra? Félelmek, fóbiák akadályoznak abban, hogy teljes életet élj? Úgy érzed, a racionális megértés már megvan, de az érzelmi blokk még mindig ott feszül a testedben?

Vannak helyzetek, amikor az idő nem gyógyít meg mindent. A Wingwave ott segít, ahol a szavak már kevésnek bizonyulnak: közvetlenül az érzelmi gócpontoknál avatkozik be.

Életút tűmogatás

Lámpaláz? Teljesítményszorongás? Amikor a belső fék nem enged.

Életút támogatás

Múltbéli traumák árnyékában: Amikor az idő nem gyógyítja be a sebeket.

Életút támogatás

A biztonságos tér, ahol az a változás megtörténik, amire régóta vártál.

A feszültség, amit napközben érzel, nem a személyiséged része. Ez csak a tested válasza a felgyülemlett, fel nem dolgozott stresszre.

Vannak blokkok, amiket nem lehet „kibeszélni”.

A Wingwave módszer az agy természetes feldolgozási folyamatát imitálja éber állapotban. Olyan, mint egy érzelmi takarítás: segít az agynak „helyére tenni” a beragadt negatív élményeket.
Egy célzott, neurológiai alapú módszer, ami a REM-fázis természetes stresszoldó mechanizmusát használja

Életút támogatás

Folyamata (személyes jelenlét szükséges):

  1. beazonosítjuk a stressz forrását (nincs szükség részletes szóbeli megfogalmazásokra),
  2. feloldjuk az érzelmi blokkot,
  3. megerősítjük az új, pozitív erőforrásokat.

A Wingwave módszer  védett DIN EN ISO 9001 alapján minősített coaching  eljárás.
További részletek itt olvashatók.

A módszer néhány alkalmazási területe:

  • alvás és étkezési zavarok kezelése,
  • stresszkezelés, blokkoldás, szorongás csökkentése,
  • stresszhatások testi tüneteinek csökkentése,
  • fóbiák, félelmek, hangulatingadozás kezelése,
  • COVID utóhatásainak kezelése,
  • önbizalom növelése,
  • vezetői készségek erősítése,
  • konfliktuskezelés,
  • önismeret és tudatosság fejlesztése,
  • teljesítőképesség növelése sportban vagy munkahelyi környezetben,
  • pályaorientáció és karriertervezés támogatása,
  • fájdalomcsillapítás,
  • traumatikus érzelmek feldolgozása és leküzdése,
  • betegségek lelki okainak feltárása.

Gyakori kérdések:

Hány alkalomra van szükség? Általában 2-5 találkozó elegendő egy-egy konkrét téma (pl. repüléstől való félelem) lezárásához.
Kell-e beszélnem a részletekről? Nem feltétlenül. A Wingwave akkor is működik, ha valaki nem akarja vagy nem tudja szavakba önteni a történteket.
Online is igénybe vehető a szolgáltatás? Nem, személyes jelenlétet igényel a folyamat. Jelenleg Budapesten a VI. kerületben lévő irodában (1062 Budapest, Délibáb u. 10.) érhető el.
Mennyibe kerül egy ilyen folyamat? Jelenleg 15.000 Ft/60 perc áron érhető el a szolgáltatás.
Hívás
Messenger
Kérj visszahívást, vagy foglalj időpontot
Főoldal

 Vélemények, visszajelzések

Nekem leginkább a letisztultság és egyszerű érthetőség tetszett leginkább a közös munkában. Nem is olyan nehéz ez az önismeret, ha jól van támogatva. – Ági
Annyira jó volt a gyereknevelési problémáimat egy férfival megbeszélni, látszik, hogy gyakorló – és szerintem nagyon jó – apuka. Azáltal, hogy sok apróságnak tűnő dolgot férfi szemmel megvilágított számomra, teljesen új megoldásokat hozott bennem. – Réka
A kártyázásokat szeretem a legjobban. Van benne egy játékos jó érzés és mégis olyan mélységekig megyünk le általa sokszor, amin meglepődöm. – Kriszti
Nagyon izgultam interjúzás előtt. Ötször próbáltuk el az interjúmat, mindig finomítva rajta. A végén már mosolyogtam a legelső verzión. Hasznos felkészítés volt, ma már bárkivel szívesen beszélek magamról. – Tamás
Olyan letisztult, mély, bölcs tudatállapotokat és meditációs állapotokat, amiket a gyakorlatok során élek át, még sehol nem tapasztaltam. Ehhez kell az a különleges tér, ami ott és akkor felépül. – Cintia
Régóta cipelt szorongásomról nehezen beszélek, ezért nagy megkönnyebbülés volt olyan valakit találni, aki nem csak megérti, átérzi a problémát, hanem még segíteni is tud rajta. Döbbenetes volt megélni hogy a „szokásos” módszereken kívül van egy olyan hatékony technika, mint a Wingvave. Gábor nagyfokú szakmai tudásának és megnyugtató személyiségének köszönhetően már rövid idő alatt nagy változásokat értünk el. – Csilla
A nyugodtság és erő, ami a találkozóinkra mindig jellemző. Ha nem beszélgetnénk, ez akkor is hatna rám. Olyan kisugárzás kombináció ez, ami nagy érték! – Anikó
Nem is gondoltam volna, hogy már az első Wingwave találkozó ilyen nagy hatást érhet el. Először őszintén szólva kicsit mosolyogtam magamban a módszeren, majd otthon rácsodálkoztam, hogy nincs már bennem akkora eszméletlen nagy félelem. – Nóra
Mindenkinek csak ajánlani tudom, aki multinacionális környezetben fejlődni szeretne. Gábor tapasztalatai alapján számos hasznos önfejlesztési és kommunikációs technikákat tanultam meg, melyeket azóta is alkalmazok a mindennapi munkám során. Mindemellett növelte az önbizalmam és könnyítette a beilleszkedésem. – Jenni
Nagyon örülök, hogy az üzleti életben felmerülő nehézségeimet ilyen sok oldalról meg tudtuk világítani. Nagyon érezhető, a széleskörű multis és vezetői tapasztalata Gábornak. Számomra ettől a gyakorlatias gondolkodástól és a szakértelmétől hiteles. – Zoltán

Nemzetközi kutatási eredmények a Wingwave módszerről

A Wingwave® módszert az elmúlt években több mint 20 egyetemi tanulmány vizsgálta különböző felsőoktatási intézményekben (pl. diploma, mesterdiploma, doktori munkák).

Néhány érintet témakör:

Szorongás csökkenése és koncentráció javulása iskolásoknál
Tanulmány arról, hogy három rövid wingwave ülés jelentősen csökkentette az iskolai szorongást és javította a koncentrációt 11–12 éves gyerekeknél kontrollcsoportos vizsgálatban. A tanulmány itt olvasható.

Wingwave hatása sportolók stressz- és jóllét szintjére
A Frontiers in Psychology publikációja bemutatja, hogy a wingwave coaching pozitív hatást mutatott a sportolók jóllétére és szemmozgási mintázatára kontrollcsoportos vizsgálatban. A tanulmány itt olvasható.

Facebook
Pinterest
LinkedIn
Instagram
Tiktok